Recettes : bariatrique

Purée de pois cassé

Purée de Pois cassés

Temps de préparation : 10 minutes / Temps de cuisson : 60 minutes Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 carottes …
Quiche Lorraine

Quiche Lorraine

Temps de préparation : 15 min / Temps de cuisson : 40-50 min Ingrédients (pour 6 -8 personnes) : Pâte …
quiche courgette saumon

Quiche saumon courgettes

Temps de préparation : 20 min / Temps de cuisson : 35-45 min Ingrédients (pour 6 -8 personnes) : Pâte …
Rillettes de poisson sur rondelle de radis noir

Rillettes de sardine, maquereau ou thon

Temps de préparation : 5 min / Temps de cuisson : aucun Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 à 2 …
Rocher à la noix de coco

Rochers à la Noix de coco

Temps de préparation : 10 min / Temps de cuisson : 10 min Simple, rapides et gourmands, ces rochers coco …
Burger avec des galettes de pommes de terre

Roosti Burger ou Burger maison sur galettes de pommes de terre

Temps de préparation : 30 min / Temps de cuisson : 35 à 40 min Une recette sympa, gouteuse qui …